料理レシピ

1人分あたり　エネルギー：82kcal　塩分：0.5g

材料3~4人分

人参　　　　　　２本
ごま昆布　　　　２０ｇ
砂糖　　　　　　小さじ１
酢　　　　　　　大さじ１
オリーブオイル　大さじ１

作り方15分

①　　人参はせん切りにする
②　　ごま昆布を混ぜ　砂糖　酢
　　　オリーブオイルを混ぜる

調理のポイント

作って10分くらいから食べられますが
しばらくつけておくと　人参がしんなりして
美味しくいただけます。

写真のように炊き込みご飯の副菜に
ごま昆布が入っているので和風テイストでいただけます。